当前，大学生面临学业竞争、社交压力、职业规划等多重挑战，部分学生存在沟通障碍、情绪压抑等问题，为贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，落实立德树人根本任务，推进心理育人工作，引导学生学习掌握心理调适方法，培育学生积极阳光心态， 学校心理健康发展中心举办了2025年心理团体沟通训练活动。

活动分为三个环节：破冰与热身；“青春无敌，合作共赢”团队建设；分享讨论 。同学们在游戏中放松心灵，融入生活。在互动交流中，大家敞开心扉，分享自己面对压力和负面情绪时的应对方法。有人分享冥想放松的小技巧，有人讲述运动带来的身心愉悦，这些宝贵的经验交流，让我们明白心理健康问题并非个例，而解决问题的方法就在我们身边，本次活动顺利开展落幕，并且给参加活动的同学留下深刻印象，相信通过本次的活动同学们对心理健康认识更加透彻，在面对心理问题时能够更好的去解决。

一审：齐欣 二审：袁赠欢 三审：刘琼